足太あわび茸と近江牛のオイスター炒め
(4人分)
(材料)
足太あわび茸 200g
牛切り落とし肉 150g
B
しょうゆ 大さじ1/2
酒 大さじ1/2
ゴマ油 少々
片栗粉 大さじ1/2
サラダ油 大さじ1
チンゲン菜 2株
A
オイスターソース 大さじ1.5
酒 大さじ1
しょうゆ 大さじ1
砂糖 小さじ1
サラダ油 大さじ2
《材料》
1 牛肉は4~5cm長さに切って、しょうゆ、酒、ゴマ油を揉み込み、片栗粉をまぶしておく
2 あわび茸は大きめに切る。チンゲン菜は4~5cm長さに切り、茎は縦半分に切る
2 Aを混ぜ合わせ、合わせ調味料を作る
3 炒め鍋にサラダ油大さじ1を熱し、1の牛肉を炒め、色が変わったら一旦取り出す
4 同じ鍋サラダ油大さじ2を熱し、あわび茸とチンゲン菜の茎を炒める
5 しんなりしてきたら牛肉を戻し、チンゲン菜の葉を入れる
6 合わせ調味料を加え、全体に絡んだら完成