あわび茸レシピ 12

あわび茸明太子あえ



あわび茸 からーいめんたいこあえ
あわび茸 明太子和え

【材料】(4人分) 【下ごしらえ】
足太あわび茸 100g 沸騰した湯に、酢と塩を入れさっとゆでる
からしめんたいこ 1/2腹 腹から出し、ほぐしておく
 
【調味料】
薄口しょうゆ 少々
少々
みりん 少々
 
【作り方】
(1) 下ごしらえした足太あわび茸を、5cmの長さに切り、うす切りにする
(2) めんたいこに足太あわび茸を加え、調味料を入れてまぜ、味をととのえる


竜王のきのこ
健康農園

ビタミン村
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