あわび茸レシピ 18

あわび茸のてっぱい



あわび茸のてっぱい
あわび茸のてっぱい

【材料】(4人分) 【下ごしらえ】
足太あわび茸 150g うす切りにし沸騰した湯に、酢と塩を入れてゆでざるに取って水分を切りながら冷ましておく
わけぎ     4本 わけぎは根元の白いほうから熱湯に入れてゆで、さっと水洗いして水分を絞り長さをそろえて切る
しょうがのみじん切り大さじ1
柚子の皮      少々
【調味料】
西京みそ   50g 調味料をすり鉢で合わせしょうがのみじん切りを混ぜ合わせる
砂糖   大さじ2
酢     大さじ3
 
【作り方】
(1)あわび茸、わけぎを器に盛りつけAをかける 
(2)柚子をのせる

竜王のきのこ
健康農園

ビタミン村
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